Ayurveda

Découverte du massage abhyanga

Ayurveda

Promotion novembre & décembre

Ayurveda·Hatha Yoga

Les 7 Chakras et leur relation avec l’Ayurveda et le Yoga

Le prana circule dans le corps grâce à un réseau extrêmement fin de canaux subtils appelés nadis, le long desquels se logent de petits nodules d'énergie (ou points réflexes) appelés marmas. Les chakras sont les centres d'où provient l'énergie vitale. Les chakras font partie du corps "subtil" et non du corps physique, ce qui signifie… Lire la suite Les 7 Chakras et leur relation avec l’Ayurveda et le Yoga

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Ayurveda·bien-être

Dinacharya et la sagesse des rythmes de la nature

Dinacharya L’Ayurveda insiste constamment sur l’importance de la connexion à la nature. C’est surtout crucial dans notre rapport au temps et à la cyclicité de l’Univers. L’être qui « danse » du matin au soir avec la musique de la nature sera spontanément sous ça protection, aura la bonne santé physique et psychique. Dinacharya nous donne les… Lire la suite Dinacharya et la sagesse des rythmes de la nature

bien-être·Hatha Yoga

Le Printemps

L'hiver s'en va, la lumière est plus présente, un sentiment de recommence et espoir sont présentent en nous, dans l'ambiance.  Au fur et à mesure que les jours s'allongent, les soirées deviennent un moment de nouvelle opportunité, profiter de la nature de l'extérieur. À chaque changement de saison, notre corps a besoin de quelques changements… Lire la suite Le Printemps

Ayurveda

Points Marma

Là où les Nādī (canaux énergétiques) et les Chakras (vortex énergétiques) furent découverts par les sages en recherche de l’éveil spirituel ; ce sont les praticiens des arts martiaux tel que Kalaripayattu, Vajra Mushti et Dhanurveda (l’art de l’arc) qui découvriront l’existence des points de Marma. Durant le combat, ils se sont rendus compte que… Lire la suite Points Marma

bien-être

bon cadeau

Ayurveda

Ayurveda

L'Ayurveda est un mode de vie. C'est un système de connaissances qui donne accès à une vie pleine, satisfaisante. ÂYUS-vie, VEDA-science. Äyus fait référence à la personnalité, une capacité qui demeure constante entre la naissance et la mort, une capacité qui nous aide à naviguer à travers les changements incessants qui renforcent ou affaiblissent les êtres vivants… Lire la suite Ayurveda

Ayurveda·bien-être

Le massage et le bien-être

Le terme de bien-être peut être physique et psychologique. Le bien-être physique est lié à la sensation d'une bonne santé physiologique générale, d'une satisfaction des besoins primordiaux du corps. Il peut inclure l'absence de fatigue et de stress; Le bien être psychologique est issu d'une évaluation personnelle et subjective qui peut provenir de satisfactions diverses, financières, professionnelles,… Lire la suite Le massage et le bien-être